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Infrarotkabine
Aus Glittr
| Hitze ist ja gut, aber Sie wollen es damit nicht gleich übertreiben? Wie wär’s dann mit einer Infrarotkabine? Die ist nicht so heiß wie eine Sauna, hat aber einen ähnlichen Effekt: Man kommt ins Schwitzen. Aber während eine Sauna bis zu 110° C warm wird, erwärmt sich die Raumtemperatur bei dieser Wärmekabine auf maximal 70° C. Auch die Infrarotwärmekabine besteht meistens aus Holz. Im Gegensatz zur Sauna muss sie jedoch nicht lange vorgeheizt werden. |
Inhaltsverzeichnis |
Infrarotkabine anschließen
Eine Infrarotkabine braucht nicht viel Platz. Sie lässt sich auch in den normalen Wohnraum integrieren. Stecker rein und es kann losgehen. Für die Infrarotsauna reicht eine normale Steckdose aus.
Zubehör für die Infrarotsauna
Zwar macht man in der Infrarotsauna keinen Aufguss, aber es gibt dennoch einiges an Zubehör. Um das Sitzen angenehmer zu machen gibt es eine ergonomische Rückenlehne. Andere Sinne stimulieren kann man über Radio, CD-Player oder auch durch einen Sternenhimmel. Das lässt sich alles in die Infrarotkabine einbauen. Aber auch die Nase kann durch Aromen verführt werden, wenn man eine Aromaschale in die Wärmekabine einbaut.
Unterschiedliche Wärmetechniken der Infrarotkabine
- Der Klassiker der Infrarotsauna ist die Strahler-Kabine. Der Platz für die Strahler wird strategisch günstig gewählt. Hier sind Schutzgitter nötig, da sonst die Verbrennungsgefahr zu groß ist.
- Die Infrarotkabine kann durch Flächenstrahler erwärmt werden. So entsteht ein gleichmäßiges Infrarotfeld, denn die Strahler werden entlang der Wände eingebaut.
- Eine weitere Möglichkeit sind Hinterwand-Folienstrahler. Dabei werden Folien (die die Strahler sind) zwischen die Wände montiert. Die Technik ist somit nicht sichtbar, allerdings muss die Wärme erst durch das Holz, wodurch es zu einer Zerstreuung der Infrarotstrahlen kommt.
Exkurs aus dem Sauna-Interview
"Zu den Infrarotkabinen geht jetzt tatsächlich der Trend hin.
Der große Unterschied zur Infrarotkabine ist, dass Sie in die Sauna höchstens zwei Mal die Woche gehen können. Das liegt daran, dass Sie Mineralstoffe ausscheiden. Das merken Sie, wenn Sie Ihren Schweiß ablecken. Das schmeckt wegen der Mineralstoffe salzig. Ihr Mineralhaushalt braucht ca. 72 Stunden, um sich wieder aufzufüllen.
In die Infrarotkabine können Sie jeden Tag gehen. Wenn Sie hier Ihren Schweiß ablecken, schmeckt er ekelhaft bitter. Das macht diesen positiven Effekt von der Infrarotkabine aus. Die Sauna stärkt das Immunsystem. Die Infrarotkabine ist sozusagen für alles gut: man wird schöner, jünger… Wir haben Kunden, die sagen, dass ihre Migräne durch die Infrarotkabine viel besser wird. Auch Menschen mit Rückenschmerzen haben da schon gute Erfahrungen gemacht.
Das liegt daran, dass Sie in der Infrarotkabine entschlacken."
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